Techniques
de détente

• Abhyanga :

Détente du corps à l’huile de sésame chaude. Harmonise, libère les tensions, assouplit la peau et les articulations.

• Kansu :

Relaxation de la plante des pieds avec du ghee (beurre clarifié) et un petit bol en bronze (kansu). Ce soin apporte une détente profonde, un lâcher prise et régularise le sommeil.

• Akshi Abhyanga :

Détente à l'huile de sésame tiède des pieds, du dos, des mains et du visage. Indiqué pour le stress, l'anxiété ou l'insomnie.

• Himalaya :

Relaxation du dos aux huiles essentielles. Détend et libère les muscles qui entourent la colonne vertébrale.

• Shirotchampi :

Relaxation de la tête et du visage avec des huiles ayurvédiques. Détend en profondeur et stimule les capillaires.

• Réflexologie plantaire :

Stimulation de la plante des pieds. Par voie réflexe, ce soin agit sur le corps et les organes, dénoue les tensions et apporte relaxation, détente et bien-être.

Techniques ayurvédiques contribuant au bien-être.
À but non thérapeutique (ni médical, ni de kinésithérapie).