L’Ayurveda, tradition millénaire de l’Inde,
à la fois médecine et philosophie,
trouve ses racines dans des traditions orales puis écrites datant de 5000 ans. En sanskrit, Ayur signifie la vie,
Véda signifie la connaissance :
c’est donc une science de la vie
et de l’énergie vitale.
L’Ayurveda est une discipline de santé
et de guérison qui considère l’homme dans sa globalité.
L’être humain n’est pas seulement
un corps physique mais également un être affectif, mental, psychique
et spirituel en route vers le changement
et la transformation.
L’Ayurveda considère l’univers ainsi
que l’être humain comme la subtile alliance des cinq éléments :
la Terre, l’Eau, le Feu, l’Air et l’Éther.
La santé découle de l’équilibre entre
ces différents éléments tandis que leur déséquilibre conduit le plus souvent
à la maladie.
Le massage ayurvédique, préconisé par
la médecine indienne, est un art et une science subtile dont les buts principaux sont de purifier le corps, faciliter la circulation des énergies, éliminer les blocages,
les tensions et la fatigue. Véritable hygiène de vie, il permet de maintenir
ou de rétablir l’équilibre du corps.